|
שינוי פארדיגמה Paradigm Shift
החוויות הרגשיות שלנו, הרגשות המתעוררות בנו כאשר אנחנו נתקלים בארועים הן תוצאה של הדרך בה אנחנו תופסים את המציאות, של הפרשנות שאנו נותנים למה שקורה.(=הפארדיגמה שלנו).
בדרך כלל אנחנו לא יכולים לשלוט במתרחש סביבנו - אבל הדרך בה אנחנו תופסים את המציאות (=הפארדיגמה שלנו) היא לגמרי בשליטתנו ! דרך זאת אנחנו יכולים להשפיע על המחשבות שלנו, הרגשות שלנו, על איכות החיים שלנו.
להלן סרטון קצר הממחיש היטב את המסר החשוב הזה.
|